전 일단 식은땀부터 잡아야....;
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몸이 허해져서 작년 봄부터 잘 때마다 식은땀 한바가지씩 흘리네요.
체력 키우느라 빨리걷기와 조깅을 주5회 정도 요즘 하는데 (전에는 월 5회;) 그래도 식은땀이...
절대 허약한 몸매가 아닌데 뭘 먹어야할까요?
(30대 후반 미혼녀임)
허해진 몸을 잡아야 체력도 잡을 것 같아요 ㅜ.ㅜ
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